水晶紫薯卷

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荼蘼花开68
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西米适用于消化不良、神疲乏力之人食用，紫薯的功效简直就太多了，含铁，硒，花青素，抗癌，排毒，美容等等，最后就是这个简单易做，美味无比

水晶紫薯卷的用料

紫薯 4个 西米 适量
牛奶 随意

水晶紫薯卷的做法

水晶紫薯卷的做法图解1

步骤1

紫薯煮熟，
水晶紫薯卷的做法图解2

步骤2

包皮切片，加牛奶搅拌成糊糊
水晶紫薯卷的做法图解3

步骤3

西米打磨成粉，加牛奶加水搅拌揉成团
水晶紫薯卷的做法图解4

步骤4

揉成团的西米擀成皮，将紫薯糊糊抹上去
水晶紫薯卷的做法图解5

步骤5

卷成卷，上锅蒸，20分钟后出锅
水晶紫薯卷的做法图解6

步骤6

蹬蹬蹬，出锅

水晶紫薯卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-05

©本菜谱的做法由 荼蘼花开68 编写，未经授权不得转载

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