宝宝辅食～牛肉松

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给姐姐家许2P的好吃哒

宝宝辅食牛肉松的用料

牛肉 500g 无盐黄油 10g

宝宝辅食牛肉松的做法

宝宝辅食～牛肉松的做法图解1

步骤1

牛肉洗净去掉筋膜
宝宝辅食～牛肉松的做法图解2

步骤2

切薄片
宝宝辅食～牛肉松的做法图解3

步骤3

冷水下肉，放江片将肉煮熟（切的薄时间就少），我这个煮了30分钟。中间过程漂去浮沫
宝宝辅食～牛肉松的做法图解4

步骤4

肉熟了晾凉
宝宝辅食～牛肉松的做法图解5

步骤5

放入保鲜袋赶碎。我觉得用手撕开效果最好。
宝宝辅食～牛肉松的做法图解6

步骤6

放入料理机打碎
宝宝辅食～牛肉松的做法图解7

步骤7

效果这样的
宝宝辅食～牛肉松的做法图解8

步骤8

倒入锅内翻炒去掉水分。一定要小火。时间三分钟吧，我都是用试吃的
宝宝辅食～牛肉松的做法图解9

步骤9

倒入黄油，翻炒，出锅。小火小火小火
宝宝辅食～牛肉松的做法图解10

步骤10

放凉装袋密封，放入冰箱冷藏。无添加一般保持一周
宝宝辅食～牛肉松的做法图解11

步骤11

成果

宝宝辅食牛肉松的烹饪技巧

肉松是中国的著名特产，是选用新鲜的优质精瘦肉经煮制、炒干、搓松等工艺制成的一种营养丰富、味美可口的肉制品。肉松种类多样，猪肉松、牛肉松、鸡肉松和鱼松、蛋松等都是佐餐、赠送、旅游的佳品。其中，牛肉松由于其营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有钙、镁、钠、锌、锰、铁等多种元素，深受消费者的欢迎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-05

©本菜谱的做法由 包饺子不要皮儿 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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