银耳百合羹

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月经期后吃几次,满满的胶原蛋白,吃起来暖暖的,很舒服。

银耳百合羹的用料

银耳 1朵 百合 5-6片
桂圆 5-6颗 红枣 5-6颗
红糖 适量 玫瑰花 2-3朵
枸杞 适量

银耳百合羹的做法

银耳百合羹的做法图解1

步骤1

银耳泡15分钟,撕成小片。
银耳百合羹的做法图解2

步骤2

银耳,百合,桂圆,红枣,玫瑰花捏碎备用。倒入锅里,加水煮。
银耳百合羹的做法图解3

步骤3

入锅放火上煮。
银耳百合羹的做法图解4

步骤4

水翻滚加入枸杞。转小火慢熬。
银耳百合羹的做法图解5

步骤5

等锅里食材熬到浓稠,加适量红糖出锅即可。
银耳百合羹的做法图解6

步骤6

香气四溢,暖暖甜甜。

银耳百合羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-01-15

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