减肥中的香蕉核桃鸡蛋饼

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起名无能人士
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减肥中不敢吃蛋糕面包一类的东西当早餐，家里还剩一根香蕉就用来做饭了，但是做的时候忘记拍照了…可以当早餐或者甜点都成

鸡蛋饼的用料

香蕉 1根 鸡蛋 1个
核桃 1颗 面粉 大概40克

鸡蛋饼的做法

步骤1

在小碗里把香蕉碾成泥

步骤2

在另外一个碗里打一个鸡蛋并加入掰碎的核桃仁

步骤3

把鸡蛋和核桃倒入香蕉泥中搅拌均匀

步骤4

倒入少许面粉，搅拌成糊状
减肥中的香蕉核桃鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

在饼秤中放少许油煎熟（平底锅平常用的锅也都成但是要注意火候）

鸡蛋饼的烹饪技巧

香蕉本身就挺甜的了就没再加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-27

©本菜谱的做法由 起名无能人士 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 早餐

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