无油烤蛋液馒头片---空气炸锅

精品
15.8万 浏览 1144 收藏
收藏
慢调调儿
慢调调儿
＋ 关注

米饭吃的太多了就觉得牙痒痒，老想吃点馒头才觉得踏实，哈哈，今天用空气炸锅做的蛋液馒头，相当成功哦，比以前用平底锅煎的更匀称（微信15253207648）

蛋液馒头片的用料

馒头切片 鸡蛋
黑胡椒

蛋液馒头片的做法

无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法图解1

步骤1

空气炸锅先200°预热5分钟，期间，两个鸡蛋打匀，馒头片沾满蛋液待用
无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法图解2

步骤2

预热好的炸锅，可以刷一点点油，我没刷，之前炸别的吃食没刷锅有沾的油星星在上面，哈哈哈，懒汉都是这么夸张啊
无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法图解3

步骤3

200°定时15分钟，叮的一声结束后出锅即可，趁热撒点黑胡椒或者盐或者孜然啥的，自己口味决定就好，颜色是不是很美腻？口感也很好哦，松脆不硬
无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法图解4

步骤4

当然了，一定要在炸馒头片的过程中准备其他的小菜，剩下的蛋液炒个小西红柿，揪点生菜，切两片苹果或者黄瓜，对了，芦笋我也是空气炸锅搞的，馒头炸到一半时间的时候，把芦笋扔进去稍微一炸就行了，
无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法图解5

步骤5

别忘了熬一碗枸杞小米粥哦，整个早餐我也就用了不到半小时，是不是很丰盛很有营养

蛋液馒头片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-15

©本菜谱的做法由 慢调调儿 编写，未经授权不得转载

蛋液馒头片的其他做法更多

蛋液馒头片的全部作品更多

上传我做的这道菜

蛋液馒头片的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 无油烤蛋液馒头片---空气炸锅

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 无油烤蛋液馒头片---空气炸锅的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活