自制赛百味

精品
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这一段健身,减脂塑形,教练必须让吃,但是又规定吃的如何严格,碳水蛋白蔬菜一样都不能少~于是大家发现赛百味成了最好的选择,我也像着魔一般,怎么吃都吃不腻~于是终于自己动手做了

自制赛百味的用料

面包 金枪鱼罐头
干酪片 生菜
西红柿 洋葱
黄瓜 蛋黄酱
烧烤酱

自制赛百味的做法

自制赛百味的做法图解1

步骤1

准备原料,其实简称面包夹夹一切~面包不用那么严苛,但是不要选法棍,太硬了,不好吃
自制赛百味的做法图解2

步骤2

切菜,可以多准备点,再做一份沙拉
自制赛百味的做法图解3

步骤3

好吃的秘诀就在于金枪鱼罐头一定要拿蛋黄酱拌一下,涂在面包当底
自制赛百味的做法图解4

步骤4

一半干酪片一半金枪鱼
自制赛百味的做法图解5

步骤5

想吃啥自己夹吧,配上酸黄瓜棒极了
自制赛百味的做法图解6

步骤6

再做份沙拉也是极好的

自制赛百味的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-25

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