玉米鸡蓉粥9

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苏小懒醒醒吧
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主打营养素是膳食纤维，可防止便秘，促进肠道蠕动！

玉米鸡蓉粥的用料

米 30g 玉米酱 15g
土豆 40g 鸡肉 15g

玉米鸡蓉粥的做法

步骤1

土豆去皮切丁，米洗干净，鸡肉切成茸状备用。

步骤2

将米、土豆和适量清水一起炖煮至熟烂，再加入鸡肉蓉煮至熟透。

步骤3

最后加入玉米酱，搅拌均匀即可食用。

玉米鸡蓉粥的烹饪技巧

适合怀胎第九月噢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-27

©本菜谱的做法由 苏小懒醒醒吧 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 家常菜 香 孕妇 母婴人群

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