补血汤

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补血汤的用料

红枣 红豆
莲子 冰糖，红糖

补血汤的做法

补血汤的做法图解1

步骤1

红豆，红枣，莲子，我都洗过了，然后放在一起泡下，红枣最好去核，不然容易上火，因为我的红枣太干了，所以我就没去核，最重要的我懒
补血汤的做法图解2

步骤2

用的九阳高压锅，冰糖红糖看每个人口味放的，红糖少点，因为我泡的时间不够，先开了五分钟看下情况，然后又开了12分钟
补血汤的做法图解3

步骤3

成品一共用了17分钟，每个人家里的电器不一样，可以先少几分钟看下，再判断需要用多久时间哦

补血汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-17

©本菜谱的做法由 停留4 编写，未经授权不得转载

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