鲜榨火龙果汁

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千千千雅
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红心火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 预防贫血。红心火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

鲜榨火龙果汁的用料

火龙果 1g 糖粉或者白砂糖 适量
温开水 半杯

鲜榨火龙果汁的做法

鲜榨火龙果汁的做法图解1

步骤1

准备温开水
鲜榨火龙果汁的做法图解2

步骤2

切火龙果小块，方便榨汁

步骤3

把切好火龙果块放到榨汁机里，加温开水和糖粉。
鲜榨火龙果汁的做法图解4

步骤4

完成了

鲜榨火龙果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-13

©本菜谱的做法由 千千千雅 编写，未经授权不得转载

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