早餐——五谷杂粮

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秋田晨
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五谷杂粮的用料

五谷杂粮粉 50g 奶粉 50g
麦片 40g 白糖 10g
鸡蛋 2个 桃子 3个

五谷杂粮的做法

早餐——五谷杂粮的做法图解1

步骤1

五谷杂粮粉+奶粉+麦片+糖，用60度左右的水进行冲兑，选用应季水果（顺天时，惠经济）切小块或小段（关于水果切块:其实是因为家里男人不喜水果，但是通过这样的早餐形式他会多少吃点；变相的让他摄取天然维生素），水煮蛋对切为二（讲个窍门:水果尖刀的头切蛋，蛋黄会更光滑；不然每次刀上封保鲜膜也可以，就是略微麻烦点）

五谷杂粮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-19

©本菜谱的做法由 秋田晨 编写，未经授权不得转载

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