外焦里嫩的煎鸡排,不油炸,不但减少了油脂的摄入,还可以把鸡排本身的油脂煎出一部分,做法更健康,家人吃着更安心
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
如果您没有裹炸粉,也可以用鸡蛋面粉糊裹在鸡排外面煎制,一样酥脆可口。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-07-15
tgcyy
一起来分享给朋友们看看吧:
分享至微信
你当前的位置:豆果美食 > 煎鸡排# 豆果魔兽季部落#
美食
76道菜谱
使用社交账号登陆豆果美食
/ 11 煎鸡排# 豆果魔兽季部落#的做法步骤
收藏成功,选择加入的菜单
标题:
内容:
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活