清炒南瓜藤

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清炒南瓜藤的用料

南瓜藤一斤 大蒜二粒剁碎 调和油适量 盐适量 鸡精适量 水一碗

清炒南瓜藤的做法

清炒南瓜藤的做法图解1

步骤1

把南瓜藤条的毛皮撕光
清炒南瓜藤的做法图解2

步骤2

撕好的南瓜藤洗好待用，油锅烧热放入调和油冒（加点猪油炒更好吃），锅里烟时放入南瓜藤炒一分钟
清炒南瓜藤的做法图解3

步骤3

炒到叶子藤条有些熟时加入一碗水和蒜末翻炒几下煮一煮，锅里的汤成一半时，翻炒几下''关火。
清炒南瓜藤的做法图解4

步骤4

放入盐和鸡精（适量）翻炒一下
清炒南瓜藤的做法图解5

步骤5

炒好装盘准备吃囖

清炒南瓜藤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-31

©本菜谱的做法由 糖果时光🍬 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 下酒菜 川菜 炒

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