苦瓜汁

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世态炎凉*gplt
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有减肥，降血脂的功效。夏天烦闷的时候可以喝苦瓜汁降降火气

苦瓜汁的用料

苦瓜 一根 水 500ml

苦瓜汁的做法

苦瓜汁的做法图解1

步骤1

把苦瓜切成条
苦瓜汁的做法图解2

步骤2

把苦瓜条放入榨汁机里，加上饮用水
苦瓜汁的做法图解3

步骤3

榨好之后的样子
苦瓜汁的做法图解4

步骤4

把苦瓜渣过滤掉
苦瓜汁的做法图解5

步骤5

把已经过滤好的苦瓜汁用漂亮的玻璃杯盛上
苦瓜汁的做法图解6

步骤6

搞定！

苦瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-23

©本菜谱的做法由 世态炎凉*gplt 编写，未经授权不得转载

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