苹果泥米糊

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睿涵涵baby
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宝宝刚6个月时，很喜欢让我们切一块块的苹果给她啃，一直纯母乳，就希望给她添加点营养，所以就试着给她弄弄苹果泥这些，没想到非常喜欢，每次跟米糊混在一起满满的一杯几分钟解决，都说她是小吃货。

苹果泥米糊的用料

苹果 1个 冰糖 2颗

苹果泥米糊的做法

苹果泥米糊的做法图解1

步骤1

首先将苹果切块放蒸蛋器蒸熟，一般苹果蒸熟后会有点点酸，我会加两粒冰糖，也可以起到润肺止咳的作用，蒸熟后放榨汁机打碎就好，可加一点点水，我一般没加。
苹果泥米糊的做法图解2

步骤2

我买的嘉宝米粉和蒸米粉，由于苹果泥打出来会有点稀，所以我一般米粉泡的比较浓稠，刚添加辅食的宝宝可以吃稀一点。
苹果泥米糊的做法图解3

步骤3

最后把打好的苹果泥加入泡好的米粉里面即可，酸甜可口又营养的苹果泥米糊就做成了，是不是很容易啊

苹果泥米糊的烹饪技巧

苹果含各种微量元素，俗话说每日一苹果，疾病通通远离。蒸苹果还有治腹泻的作用，酸酸甜甜的一般宝宝都喜欢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-28

©本菜谱的做法由 睿涵涵baby 编写，未经授权不得转载
分类： 幼儿（1-3岁） 甜 零食 宝宝辅食 母婴人群

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