墨西哥鸡肉卷

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墨西哥鸡肉卷的用料

鸡胸 1块 西生菜 1颗
黄瓜 1条 午餐肉 半个
千岛酱 墨西哥饼 若干
番茄 1个

墨西哥鸡肉卷的做法

墨西哥鸡肉卷的做法图解1

步骤1

将鸡胸肉用盐和胡椒粉 料酒腌制 有肉锤敲打 表面涂油 放入空气炸锅中 炸熟 切片 同时放入西生菜 黄瓜片 午餐肉片 浇上千岛酱 卷好
墨西哥鸡肉卷的做法图解2

步骤2

将卷好的饼切块 配上咖啡 就是营养早餐啦

墨西哥鸡肉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-01

©本菜谱的做法由 汐汐爱厨房 编写，未经授权不得转载

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