微微一笑啃狗粮^_^

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依语1023
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最近总是晚上肚子饿，又懒得动那些锅什么的，于是就想到了这种简单快手又不易发胖的夜宵。

酸奶坚果的用料

家乐氏谷维滋 20g 猕猴桃等其他水果 适量
坚果 适量 蔓越梅、蓝莓等果脯 适量
酸奶 200g

酸奶坚果的做法

微微一笑啃狗粮^_^的做法图解1

步骤1

先上成品图，没有很华丽，原因是水果都藏在下头了^_^
微微一笑啃狗粮^_^的做法图解2

步骤2

蔓越梅、坚果and水果切切切，然后都放到碗里
微微一笑啃狗粮^_^的做法图解3

步骤3

然后倒入酸奶，也可以用自己做的。
微微一笑啃狗粮^_^的做法图解4

步骤4

再加入谷维滋就好了。最后拌拌，因为谷维滋不泡软不好吃，如果是玉米片就可以直接吃了。
微微一笑啃狗粮^_^的做法图解5

步骤5

通常早晨我都是先泡好，然后洗漱准备，吃完直接出门，营养又方便。冬天可以把酸奶换成温牛奶，这样就不会觉得吃下去凉了。

酸奶坚果的烹饪技巧

大家可以尽情加入自己喜欢的水果，草莓、芒果、蓝莓等等都可以，也可以把谷维滋换成玉米片。这个宵夜也是不错的早餐哦^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-08

©本菜谱的做法由 依语1023 编写，未经授权不得转载

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