蔬果鸡蛋芝士杯

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我家宝宝不爱吃蔬菜，为了宝宝能够很好呢补充能量和营养，又不挑食，我就给他做了这个蔬果鸡蛋芝士杯，家里没有烤箱，我就用微波炉来做的，没想到居然成功了，味道也好的不得了，几个孩子抢着吃！话说这个法焙客的汉堡模具也是真的太好了，做这个蔬果鸡蛋芝士杯一点儿也不粘，也很好清洗！真是让人爱不释手！

蔬果鸡蛋芝士杯的用料

火腿 95g（1根） 胡萝卜 1个
青豆 100g 水果玉米 100g
鸡蛋 4个 芝士 2块
油 适量 盐 1勺

蔬果鸡蛋芝士杯的做法

蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解1

步骤1

法焙客汉堡模具清洗干净后用软布擦拭干净里面的水分！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解2

步骤2

胡萝卜，火腿肠切成小丁，青豆和水果玉米焯水备用，鸡蛋4个打散备用，准备芝士两片！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解3

步骤3

锅烧热，倒入适量的油，把胡萝卜，火腿肠，青豆和玉米粒放进去炒熟，放入适量的盐调味！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解4

步骤4

把炒好的蔬菜放进汉堡模具中！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解5

步骤5

加入适量蛋液，没过蔬菜就可以了！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解6

步骤6

加入适量的芝士片！（喜欢芝士味道的，可以多放几片，我家刚好只剩下两片了，所以放的少！）
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解7

步骤7

放入微波炉中的烧烤架上！（不能把汉堡模具直接放进去，要不然微波炉不工作的！）
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解8

步骤8

按“蒸水蛋”键，刚好是150度，12分钟！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解9

步骤9

时间到了，打开微波炉，满屋飘香，好诱人啊！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解10

步骤10

我的是法焙客不沾模具，如果你的模具会沾就提前加上纸托！出炉了，蛋液已完全凝固！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解11

步骤11

轻轻的把汉堡模具倒扣出来脱模！很漂亮吧！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解12

步骤12

用蕃茄皮做一朵玫瑰花装饰一下！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解13

步骤13

切开，哇唔！看看里面藏了多少好东西啊！
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解14

步骤14

成品图
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解15

步骤15

成品图
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解16

步骤16

成品图
蔬果鸡蛋芝士杯的做法图解17

步骤17

成品图

蔬果鸡蛋芝士杯的烹饪技巧

烤箱也可以做哦，烤箱200度20分钟就可以了！每个烤箱功能不同，10分钟后随时观察，芝士融化了，蛋液凝固就可以了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-25

©本菜谱的做法由 果妈私房菜 编写，未经授权不得转载
分类： 香 咸 热菜 早餐 一家三口

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