最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！

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这道菜可以作为宝宝辅食，好吸收，健康营养。

鸡蛋汤的用料

鸡蛋 3个 盐 一点
香油 一点

鸡蛋汤的做法

最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解1

步骤1

△ 把三个鸡蛋打在盘子里，用筷子打散。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解2

步骤2

△ 锅内加入两小碗的水，大火烧开。把打好的鸡蛋倒入锅内，转为小火。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解3

步骤3

△ 期间不断搅动鸡蛋，防止粘连。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解4

步骤4

△ 大约一分钟后，转为中火，继续搅动鸡蛋。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解5

步骤5

△ 大概五分钟后，鸡蛋基本上和水分离了。加入少量的盐及一丁点的香油即可。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解6

步骤6

△ 按照口味可以撒上一点火腿末或韭菜末。
最简单最营养的鸡蛋吃法！你肯定没试过！的做法图解7

步骤7

水、蛋分离

鸡蛋汤的烹饪技巧

火候要控制好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-10

©本菜谱的做法由 青籁膳食 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 汤 煮 煮锅 家常菜

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