—酱汁黑豆

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Helen076
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秋冬季节，需要养好身体。黑豆无疑是美味又健康的大补佳品。这道酱汁黑豆真的完全颠覆了我对黑豆的木讷感，好吃到上瘾！

酱汁黑豆的用料

黑豆 酱油 20
红糖 20

酱汁黑豆的做法

#你所想不到的最养生的事#—酱汁黑豆的做法图解1

步骤1

锅里烧水，倒入酱油和红糖。烧开后放置室温！
#你所想不到的最养生的事#—酱汁黑豆的做法图解2

步骤2

把黑豆冲洗一遍，放入酱汁中，最好找一个密闭的容器！放置6-7个小时。
#你所想不到的最养生的事#—酱汁黑豆的做法图解3

步骤3

然后把黑豆连带酱汁倒入电饭煲中，40分钟左右，把豆子焖熟。如果发现还是没有收干汁，可以转到炒菜锅里，大火收汁，很快就搞定啦！需要吃的时候来两勺，方便又健康！

酱汁黑豆的烹饪技巧

这次因为时间比较久，没有来得及把详细的步骤拍照，但是真的很好吃。下次一定补上！ 准备一周做一次，黑豆的功效嘛，美容养颜，排毒补肾，老少皆宜，搭配红糖，养生之道在乎黑豆之中也！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-15

©本菜谱的做法由 Helen076 编写，未经授权不得转载

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