简易蛋包饭―――糙米
用keep健身后,了解到糙米的营养要远远高于白米,适合减脂。所以尝试了几次,口感确实不如大米,不过煮熟做炒饭还是蛮不错,大家可以试试。
蛋包饭的烹饪技巧
糙米要提前用清水浸泡,我为了省事,一般是前一晚睡之前泡上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-10-22
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