芋头松仁瘦肉汤

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然_小然
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松仁，哈尔滨特产坚果， 尤其红松果仁，更是松仁中的上品。 松仁具有益智健脑、润肤美颜、抗衰延寿的功效，因此被称为“长寿果”。 这道菜里加入了松仁，味道非常好。 家里木有膳魔师的闷烧罐， 所以用膳魔师的保温杯试了试焖肉汤， 效果还真是不错欸。

芋头松仁瘦肉汤的用料

瘦肉 50g 芋头 50g
松仁 10G 葱 适量
姜 2片 盐 少许

芋头松仁瘦肉汤的做法

芋头松仁瘦肉汤的做法图解1

步骤1

准备食材。松仁忘记拍照了T_T。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解2

步骤2

碗底部放入葱姜，将瘦肉切成小块，铺在上面。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解3

步骤3

滚开的水倒入碗内，泡一小会，去除血沫后，将水倒掉。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解4

步骤4

芋头切小块，也用滚开的水倒入泡一会。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解5

步骤5

用滚开的水预热一下水杯，热水倒掉，放入一点葱姜，倒入肉丝。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解6

步骤6

倒入芋头块。再放点松仁。 加少许盐。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解7

步骤7

倒入滚开的热水，盖上盖子，焖3～4个小时。
芋头松仁瘦肉汤的做法图解8

步骤8

撒点葱花，简单健康环保的芋头松仁瘦肉汤就可以吃了。

芋头松仁瘦肉汤的烹饪技巧

猪瘦肉可以换成鸡腿，味道也是非常好的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-27

©本菜谱的做法由 然_小然 编写，未经授权不得转载

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