简单快手－虾仁滑蛋

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虾仁蛋白质含量超高，还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质及维生素A等成分而且肉质松软，易消化，和鸡蛋相结合，鲜香嫩滑，口感清香，营养丰富

虾仁滑蛋的用料

虾仁 200克 鸡蛋 5个
油 25克 盐 3克
料酒 15克 淀粉 15克
葱花 10克

虾仁滑蛋的做法

简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解1

步骤1

准备好美的电磁炉和食材
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解2

步骤2

虾仁用黄酒，淀粉抓下，这样口感会很嫩而且去腥
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解3

步骤3

鸡蛋打在盆里
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解4

步骤4

加入盐，葱花拌匀
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解5

步骤5

加入油，美的电磁炉炒菜功能启动
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解6

步骤6

加入虾仁煸炒
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解7

步骤7

虾仁盛出，锅中再次倒入油
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解8

步骤8

加入打散的鸡蛋滑炒
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解9

步骤9

虾仁倒进去拌匀就好了，鲜香嫩滑的虾仁滑蛋完工
简单快手－虾仁滑蛋#月子餐吃出第二春#的做法图解10

步骤10

成品

虾仁滑蛋的烹饪技巧

火力可以调小一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-29

©本菜谱的做法由 臭美园妈 编写，未经授权不得转载

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