清蒸狮子头

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狮子头一般有清炖、清蒸、红烧三种烹调方法,如果想吃清淡一点,建议用来清蒸,既可以保持食材原有的鲜美,又尽量不破坏它的营养成分!

清蒸狮子头的用料

五花肉 200g 莲藕 50g
香菇 5个 油菜 4棵
1小勺 白糖 1小勺
鸡精 少许 适量
淀粉 适量 料酒 适量
蛋清 1个 白胡椒粉 少许

清蒸狮子头的做法

清蒸狮子头的做法图解1

步骤1

香菇、莲藕和姜剁成末。
清蒸狮子头的做法图解2

步骤2

五花肉去皮剁成末,加盐、鸡精、白糖、料酒、和蛋清,顺时针方向拌匀。
清蒸狮子头的做法图解3

步骤3

再加入淀粉和香菇、莲藕和姜末,顺时针方向搅拌。
清蒸狮子头的做法图解4

步骤4

煲中放入4片油菜垫底。
清蒸狮子头的做法图解5

步骤5

将调好的肉末做成肉丸。
清蒸狮子头的做法图解6

步骤6

放入煲中的油菜上(可以加少许高汤)。
清蒸狮子头的做法图解7

步骤7

隔水蒸40分钟,再将油菜芯放入,蒸5分钟,汤中撒少许白胡椒粉即可。

清蒸狮子头的烹饪技巧

1.上桌前可以将垫底的油菜去掉,这样会好看一点!2.如果没有高汤也可以用水和盐调制,我没有加汤,蒸好后会有少量的汤汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-01-05

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