无毒有藕

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青蒜系列凉拌菜，健康又美味！

凉拌藕的用料

藕 半颗 酱油 适量
盐 适量 香油 适量
味精/鸡精 适量 青蒜 一根
花生米 500克

凉拌藕的做法

步骤1

首先把藕削皮，切成小块，开水焯一到二分钟，出锅后过一下凉水，可以使藕香脆可口

步骤2

把提前泡好的花生米也放入开水中煮三分钟左右，煮熟即可.

步骤3

将花生米和藕放入盆内，放入切碎的青蒜，然后分别放入盐，酱油，香油，味精

步骤4

搅拌均匀就可以开吃了！

凉拌藕的烹饪技巧

如果喜欢芹菜的朋友可以放一些芹菜丁，重口味的朋友也可以放点儿蒜泥调味儿.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-15

©本菜谱的做法由 咔噗 编写，未经授权不得转载

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