黄瓜面筋

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面筋是植物性蛋白质，属于高脂肪，低蛋白，低糖，低热量食物。 祝大家生活愉快。

黄瓜面筋的用料

黄瓜 50g 面筋 30g
蒜苗 一把 芝麻酱 适量
白糖 1平勺 醋 适量
盐 4g 辣椒油 一勺

黄瓜面筋的做法

黄瓜面筋的做法图解1

步骤1

面筋洗净，沥干水分，切小方块
黄瓜面筋的做法图解2

步骤2

蒜苗，黄瓜葱切丝
黄瓜面筋的做法图解3

步骤3

加入南德
黄瓜面筋的做法图解4

步骤4

加入醋，盐，糖，芝麻酱，辣椒油拌匀
黄瓜面筋的做法图解5

步骤5

美美哒

黄瓜面筋的烹饪技巧

面筋也可以自己做，我的是买的。面粉加入适量水，少许盐，形成面团，用清水反复搓洗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-29

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分类： 拌 咸 酸 酸辣 辣

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