干炒薯粉条

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红薯粉条的营养价值1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 2、红薯粉条，在生产过程中不添加明胶、明矾等化学物品、具有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。 3、其特点是洁净透明、滑溜爽口、口感筋道、久煮不烂，外观被消费者誉为珍珠项链。红薯粉条富含体所需要的铁、钾、锌等微量元素，具有软化血管、增强食欲、减肥胖、润肌肤、美容颜、润肠通便、防肠癌之功效....。适合中老年人养生保健，更是女性朋友减肥养颜的理想食物。

干炒薯粉条的用料

番薯粉条 200克 鸡蛋 2枚
包菜 半个 红萝卜 半个
葱 两条 酱油 三小勺
豆瓣酱 两小勺 猪肉 100g
虾饼 100g

干炒薯粉条的做法

干炒薯粉条的做法图解1

步骤1

虾饼和猪肉切丝，猪肉腌制一会。
干炒薯粉条的做法图解2

步骤2

粉条用开水泡15分钟左右，捞在篮子里备用。
干炒薯粉条的做法图解3

步骤3

接着把所以菜切丝。
干炒薯粉条的做法图解4

步骤4

把虾饼和肉炒好装盘待用。
干炒薯粉条的做法图解5

步骤5

把鸡蛋炒好搞散，倒出来。
干炒薯粉条的做法图解6

步骤6

开始炒粉条了，粉条要炒至热，接着放酱油。
干炒薯粉条的做法图解7

步骤7

再放豆瓣酱，炒至均匀。
干炒薯粉条的做法图解8

步骤8

就这样看出熟了软了才行，粉条肯定要炒得够熟才好吃。
干炒薯粉条的做法图解9

步骤9

再把红萝卜和包菜倒入炒熟。
干炒薯粉条的做法图解10

步骤10

最后把之前炒好的材料和葱倒入，翻炒片刻即好。
干炒薯粉条的做法图解11

步骤11

喜欢吃辣，我觉得多下点豆瓣酱会更爽哦。

干炒薯粉条的烹饪技巧

肉和菜可以随自己喜好下，下点韭菜也不错！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-06

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分类： 锅具 炒锅 热菜 荤菜 家常菜

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