凉拌美味胡萝卜丝

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从此让小朋友爱吃胡萝卜。大家都知道，胡萝卜里含有大量的胡萝卜素（还要做熟吃），它能维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙有助于身体免受自由基的伤害。但是胡萝卜的味道很多人都不爱吃，现在我就教大家一种制作方法，让它变得好吃些。[微笑]

凉拌胡萝卜丝的用料

胡萝卜 2根 蒜 2瓣
油 1两 盐 2克
糖 2克 胡椒粉 1克
醋 10毫升 香油 5毫升

凉拌胡萝卜丝的做法

凉拌美味胡萝卜丝的做法图解1

步骤1

胡萝卜2根洗净削皮，蒜头2瓣
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丝，蒜切末
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解3

步骤3

锅底放一两油，下胡萝卜丝煸炒至熟
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解4

步骤4

胡萝卜丝掠放凉后加盐2克
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解5

步骤5

加糖2克
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解6

步骤6

胡椒粉1克
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解7

步骤7

醋10毫升
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解8

步骤8

香油5毫升
凉拌美味胡萝卜丝的做法图解9

步骤9

加入蒜末，出锅啦！

凉拌胡萝卜丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-09

©本菜谱的做法由 通友缘 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 家常味 下饭菜

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