芒果酸奶

精品
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自制酸奶:第一.干净,吃着放心。 第二.省钱,用买一杯酸奶的钱就能做出1L左右的量。 酸奶是一种好处非常多的营养品,可以调节体内微生物的平衡,酸奶经过发酵后,不仅保留了“牛奶”的优点,还有独特的优点。是一个人们都非常喜爱的营养保健品。 芒果的胡萝卜素含量非常高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容养颜佳品。 又有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老,提高脑功能。 它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞红蛋白。

芒果酸奶的用料

纯牛奶 960ml 细砂糖 50g
乳酸菌 1g 小台芒 2个

芒果酸奶的做法

芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

准备食材
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

把糖和乳酸菌加入,在加入一袋牛奶,充分搅拌开,再加入另外三袋纯牛奶搅拌均匀。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

启动面包机,酸奶发酵功能。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

8-10小时均可。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

8小时后的酸奶,浓稠美味哦。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

芒果一切二,果肉上划十字刀
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

刀把果肉贴皮片下来。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

美味的酸奶成品完成。
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解9

步骤9

来一杯吗(^_^)
芒果酸奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解10

步骤10

芒果玫瑰花

芒果酸奶的烹饪技巧

容器要消毒,容器内也可能有其它细菌,营养酸奶质量?所以一定要做好消毒杀菌工作。(采用高温热烫,消毒柜,烤箱)都可以。 酸奶一般经过5-10小时即可凝固发酵,但不建议这时使用,放入冰箱冷藏12小时后再食用,口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-14

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