宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面

精品
3.1万 浏览 423 收藏
收藏
宝宝辅食达人原创
宝宝辅食达人原创 宝宝辅食达人原创
＋ 关注


我家里备有不少意面，主要是给孩子吃 很喜欢它百搭的好脾气，太忙没时间自制面条的时候就吃它 我一般只选择无盐宝宝意面 孩子从9-10个月以内就开始吃彩色字母面 随着咀嚼能力的增加 后来慢慢过渡到短细意面、空心意面、螺丝意面 除了不同形状的意面，造型口感也不同 之前给大家写过肉酱意面、字母意面了 很多妈妈说宝宝很买账、真是超开心！ 今天专门搭配了一款可以补钙的奶酪意面 奶酪有天然的咸香味道，和意面是经典搭配 即使不额外加盐，吃着也不会觉得寡而无味！

豌豆奶酪焗意面的用料

玉米粒 10g 芝士 20g
豌豆 15g 胡萝卜 15g
意面 50g 芹菜 15g

豌豆奶酪焗意面的做法

宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上 食材准备：玉米粒10g、 芝士20g、 豌豆 15g、胡萝卜15g、意面50g、 芹菜15g 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解2

步骤2

起锅烧开水，将意面倒入沸水中煮10分钟。 如果麻麻担心宝宝的咀嚼问题，可以把意面提前浸泡1-2小时，或者延长煮的时间，这样做出来就比较软糯一些啦！
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解3

步骤3

煮好的意面放入冷开水里过凉。 我给宝宝做饭的时候时间比较紧张，都是直接过下凉水，防止炒的时候粘到一起。你想更省事的好话，放在漏勺里直接沥干水分滴点食用油拌一下就OK啦。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解4

步骤4

芹菜摘洗干净，切成末备用，玉米粒、豌豆、胡萝卜这些食材也处理好。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解5

步骤5

起锅热油，将豌豆，玉米粒倒入锅中。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解6

步骤6

倒入胡萝卜、芹菜末翻炒至所有食材断生。 如果宝宝咀嚼能力较差，可以提前把玉米粒、豌豆、胡萝卜焯水处理一下，我用的新鲜豌豆和玉米，加上宝宝比较大了，就没有焯水！
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解7

步骤7

加入意面，继续翻炒1分钟。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解8

步骤8

倒入适量的开水，转小火焖一下，让食材熟透，我加了大概30毫升的水。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解9

步骤9

焖煮到汤汁快干的时候 ，放入切片后的芝士。 芝士就是力量，它保留了牛奶中营养价值极高的精华部分，不仅钙含量超级丰富，独特的香味也大大丰富了意面的口感 。被誉为乳品中“黄金”，有助于补钙，对宝宝长高很有帮助。 关于如何挑选芝士，我之前已经给大家写过了，点击右侧查看：如何挑选适合宝宝的奶酪！
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解10

步骤10

关火，用余热将芝士融化，拌匀后盛入碗中。
宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法图解11

步骤11

各种质地的食材组合，可锻炼宝宝的咀嚼能力，可爱的动物造型搭配五彩缤纷、形态各异的蔬菜，不爱吃蔬菜的宝宝也会乐于接受。

豌豆奶酪焗意面的烹饪技巧

营养师妈妈精心搭配 457道原创宝宝辅食食谱分类 再也不为宝宝吃饭发愁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-22

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

豌豆奶酪焗意面的其他做法更多

豌豆奶酪焗意面的全部作品

上传我做的这道菜

豌豆奶酪焗意面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 宝宝辅食食谱 豌豆奶酪焗意面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活