宁夏吃法――蒸的艾

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丫头5099
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1：艾叶可用来温经止血，散寒止痛，祛湿止痒，安胎。 2：主要治疗妊娠下血、吐血、胎动不安、咯血、便血、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、月经不调、带下、湿疹等疾病。 3:中医可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名，但是内服用途甚广特别是在妇科病中的应用最为广泛。 4:其次艾叶具有抗菌、增强网状上皮细胞的吞噬、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、利胆和兴奋子宫等功能

蒸艾草的用料

艾 半斤 葱 适量
蒜 适量 盐 适量
花椒 适量 面粉 适量
油 适量

蒸艾草的做法

宁夏吃法――蒸的艾的做法图解1

步骤1

将艾用清水冲洗干净，把水控干
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解2

步骤2

将控干水的艾用刀切一下，不用切太小
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解3

步骤3

把艾放到盘子里，挑拌均匀
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解4

步骤4

将面粉和艾一起搅拌均匀
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解5

步骤5

面粉不能太多，不能太少，面粉要将艾裹包住
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解6

步骤6

将搅拌均匀的艾放到蒸笼里蒸20分钟
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解7

步骤7

倒点蒜泥 将油热锅把葱 花椒 盐呛了
宁夏吃法――蒸的艾的做法图解8

步骤8

将出锅的艾拌入蒜泥、呛的葱油 一起搅拌均匀。可以吃了

蒸艾草的烹饪技巧

洗干净的艾要把水控干，水不控干影响面粉太多不好吃，可以多一些油，吃起来更有味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-24

©本菜谱的做法由 丫头5099 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 拌 香 面食

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