宝宝最爱之双色土豆泥

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宝宝一天天在长大，随着吃过的食物种类越来越多，口味也会越来越挑剔，妈妈一定要在食物的色彩和造型上多花点心思哟

双色土豆泥的用料

土豆 1个 胡萝卜 1/2个

双色土豆泥的做法

宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解1

步骤1

将所需食材洗净
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解2

步骤2

去皮并切成小片，分别装入蒸皿
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解3

步骤3

上火蒸15-20分钟至食材软烂
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解4

步骤4

先将胡萝卜研磨成泥
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解5

步骤5

将研磨好的胡萝卜泥装入辅食盒的一边，并给土豆预留出约2/3的空间
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解6

步骤6

再将土豆也研磨成泥
宝宝最爱之双色土豆泥的做法图解7

步骤7

将土豆泥装入辅食盒的空余位置，红白相间的颜色可以有效的刺激宝宝的食欲哟

双色土豆泥的烹饪技巧

1土豆富含碳水化合物，维生素c和钾元素，有“大地苹果“”的美誉，但表皮发绿或长芽的土豆含有龙葵素，千万不要给宝宝食用 2 胡萝卜富含维生素A，加入土豆泥中可丰富色彩和口感，促进食欲
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-15

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分类： 伊可新

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