蒜香烤猪排 -迷迭香

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➤ 我对猪排的记忆都集中在初中那会儿了,连记忆都是带着酱汁儿的。那时大概在长个子,妈妈经常做炸大排给我吃。我中午放学回来最大的期盼就是绿色搪瓷锅里的大排了,有时从早晨第四节课做眼保健操时就开始坐不住了。妈妈工作很忙,所以喜欢一次做很多块,最多的时候我一顿饭就可以吃三块。妈妈做的炸猪排不油不腻,我很喜欢蘸着辣酱油吃,那会儿我觉得它是人间最好吃的美味。到后来我就开始怕长胖了,对炸物敬而远之,一顿饭吃三块炸猪排的事也再没发生过。 ➤ 再后来在国外读书的时候有一次去吃日本快餐,那店里做的炸猪排带着面包屑,一口咬下去嘎吱嘎吱脆。我这才知道猪排还有这样的做法。去年我们教了芝心爆浆猪排,在炎炎夏日到来之际,最适合用烤来代替炸猪排,而味道却丝毫不减分。只是记住了,要趁~热~吃!

蒜香烤猪排的用料

里脊肉 1块 胡椒粉 适量
1头 面包糠 100克
香菜 几根 鸡蛋 3个
面粉 100克

蒜香烤猪排的做法

蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解1

步骤1

用肉锤捶松肉质纤维,让猪排的口感更松软滑嫩,腌制的时候更容易入味。
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解2

步骤2

里脊肉从1/3处下刀,横向切开不切断
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解3

步骤3

将里脊肉展开并调转方向
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解4

步骤4

切口处竖切一刀不切断,接着沿横向切开不切断 沿里脊肉中间切开,可以做两份烤猪排!
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解5

步骤5

里脊肉正反面盖上保鲜膜,接着用肉锤捶打
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解6

步骤6

在捶打好的猪排上正反两面撒上盐和胡椒粉涂抹均匀,腌制20分钟备用
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解7

步骤7

面包糠中倒入盐、胡椒粉、蒜末、香菜碎搅拌均匀备用
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解8

步骤8

碗中打入3个鸡蛋,打散成鸡蛋液备用
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解9

步骤9

将猪排放入面粉中蘸匀
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解10

步骤10

将蘸满面粉的猪排放入蛋液中蘸匀
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解11

步骤11

蘸满蛋液的猪排裹上混合好的面包糠
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解12

步骤12

接着在烤盘上铺上锡纸,将猪排放入烤盘中
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解13

步骤13

烤箱上下火200度预热10分钟,放入盛有猪排的烤盘200度烤20分钟
蒜香烤猪排  -迷迭香的做法图解14

步骤14

开吃啦!

蒜香烤猪排的烹饪技巧

用肉锤捶松肉质纤维,让猪排的口感更松软滑嫩,腌制的时候更容易入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-05-23

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