杨小厨处理冰箱存货之蛋饼的N种吃法
蛋饼是中国的一道家常菜肴,其因制作简单,材料便宜,味道鲜美,且富含营养而深得百姓喜爱。其主要材料鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利。是一种老少皆宜的家常营养菜。
蛋饼的做法
蛋饼的烹饪技巧
配菜可以不做,或者换成你喜欢的任何一种配菜加进去。
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创建时间:2017-06-04
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