夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐

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素酿豆腐是有名的客家传统菜,馅料酿到豆腐里,素料的酿豆腐吃起来清淡又丰富,丝毫不逊色哦!

素酿豆腐的用料

北豆腐 1 盒 金针菇 20g
香菇 15g 荸荠 1 个
杏鲍菇 30g 榨菜 5g
姜片 10g 35ml
白胡椒粉 1g 五香粉 2g
水淀粉 30ml 生抽 15ml
淀粉 5g 素蚝油 10ml

素酿豆腐的做法

夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解1

步骤1

荸荠洗净去皮,与金针菇、杏鲍菇、香菇、榨菜一起切成碎末。
夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解2

步骤2

将豆腐切成4cm 宽、6cm 长的长方块,用勺子挖出凹槽。
夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解3

步骤3

锅中放油10ml,将金针菇、杏鲍菇和香菇末一起炒熟。水淀粉、生抽合在一起成为芡汁备用。
夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解4

步骤4

把挖出的豆腐和金针菇末、杏鲍菇末、香菇末和榨菜末、荸荠末压烂后拌匀在一起,加入白胡椒粉、五香粉、素蚝油、淀粉搅匀成馅。
夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解5

步骤5

把馅酿入豆腐的凹槽中。
夏日轻食的经典客家菜——素酿豆腐的做法图解6

步骤6

锅里放25ml 油,烧至5 成热,将酿豆腐馅一面朝下,煎至表面微微焦黄,然后翻面将另一面也煎至焦黄。把豆腐盛在盘中,把芡汁倒入锅中煮开,浇在豆腐上即可。

素酿豆腐的烹饪技巧

加入少许淀粉,可以使素馅料更不易散掉。 夏天里吃上一口鲜嫩低脂的豆腐料理,既可饱腹又不会给身体带来厚重的负担感,美味好学,在家做起来~~~~学会了可不要忘了拍张照片交作业哟~~我是安小厨,一个爱美食的逗比安,很喜欢豆果这个美食分享平台,大家对美食或者烘焙感兴趣,都可以加我weixin:anxiaochu521,加时请备注“豆果”哟~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-07

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