鲫鱼黑豆汤

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怀孕已经快七个月了，都说孕妇应该多喝鲫鱼黑豆汤。

鲫鱼黑豆汤的用料

鲫鱼 两条 黑豆 一把
生姜 三片 盐 适量。

鲫鱼黑豆汤的做法

鲫鱼黑豆汤的做法图解1

步骤1

八鲫鱼去除内脏清洗干净，擦干水分，防止油锅里，煎成两面金黄。
鲫鱼黑豆汤的做法图解2

步骤2

砂锅里装满清水，把煎好的鱼放进砂锅里，大火烧开。
鲫鱼黑豆汤的做法图解3

步骤3

黑豆最好用水泡2到4小时，不泡也可以。
鲫鱼黑豆汤的做法图解4

步骤4

把泡好的黑豆放进砂锅里，加姜片，有红枣的话也可以加上颗红枣，把砂锅里的汤大火烧开，转小火煲两个小时，就大功告成了。
鲫鱼黑豆汤的做法图解5

步骤5

出锅前加入适当的盐，喜欢白胡椒的，也可以加一点白胡椒粉。如果不放黑豆的话，这个鲫鱼汤是奶白色的。

鲫鱼黑豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-17

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