【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯

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Eva_林小胖
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就是有坚果有芒果有酸奶，想混着吃呗～

【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的用料

芒果 一个 酸奶 一杯
坚果 适量

【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法

【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解1

步骤1

十字刀切开芒果，剥皮，卸下果肉。芒果肉切丁，放入杯中。因为我用的芒果比较小，所以用了两个。提前就几颗，最后摆盘。
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解2

步骤2

坚果取自己喜欢的量，砸碎。如果像我一样没砸坚果的工具
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解3

步骤3

在原有芒果的杯中，先加酸奶，再撒点坚果。
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解4

步骤4

坚果不要放太多，多了口感会太硬。
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解5

步骤5

铺完坚果再铺一层酸奶。
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解6

步骤6

摆盘，把留下的几颗芒果丁和坚果放上去。
【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的做法图解7

步骤7

完成～

【超简单】低脂芒果坚果酸奶杯的烹饪技巧

这样一杯看着挺多，其实我就用了一个小杯的卡士酸奶，\(^o^)/ 如果不用坚果，用家乐氏那种泡牛奶的麦片也挺好吃的～ 减脂的美眉们，多油的坚果记得少吃哈～ 方便快捷又简单～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-17

©本菜谱的做法由 Eva_林小胖 编写，未经授权不得转载

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