少油版健康萝卜丸子

精品
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每日忙忙碌碌,去父母家的时间总是在晚上,隔些天下午下了班到父母那看一眼,蹭顿饭。从来不曾给他们做顿饭。今天,趁着父亲节,让老公送娃去了兴趣班,我自己在家鼓捣了萝卜丸子,想着这个容易带,没有汤汤水,到了那再给他们做个浇汁丸子。

健康萝卜丸子的用料

白萝卜 一根 胡萝卜 半根
面粉 一小碗 八片
一把 十三香 2克
3克 鸡蛋 2个

健康萝卜丸子的做法

少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解1

步骤1

两种萝卜用图中工具擦丝,图中两种工具都可以
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解2

步骤2

烧开水把萝卜焯一下,让萝卜丝变软,并且可以去除萝卜的辣气
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解3

步骤3

捞出来放入凉水中,拔一下
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解4

步骤4

攥干水分放入盆里
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解5

步骤5

切香葱碎放入
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解6

步骤6

切姜蓉放入
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解7

步骤7

打两个鸡蛋。这个盆子好喜欢,跟表妹要来的,去她家吃饭,一眼相中,好有年代感,她说她有好几个,于是我就要了一个来。
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解8

步骤8

放入面粉,盐和十三香,搅拌均匀。
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解9

步骤9

面粉量自己掌握下,就是萝卜上都挂上面粉,但不是稀稀的面糊状态,要稍微干一点
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解10

步骤10

章鱼小丸子机刷点食用油,用筷子把每个洞洞都填满,盖上盖子,大概二十来分钟就熟了,可以时不时打开看一下。
少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#的做法图解11

步骤11

成品图。这样的丸子肯定没有油炸的香。但是对于老人来说更加健康。如果想要更有味道,可以勾芡淋一下,就更美味了。我打算待会儿到了爸妈家,就给他们做个浇汁萝卜丸子。

健康萝卜丸子的烹饪技巧

面糊千万不要稀稀的,不然没办法成型的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-18

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