山药米粉糊

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王大琍
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我家宝宝刚满7个月，还在还在慢慢尝试接受新蔬菜的阶段，这个时间段的宝宝就是以蔬菜糊+米粉为主，今天选用的山药有补脾养胃益肺的功效。宝宝吃的还挺开心，我加了一点点西柚颗粒来点缀和增加口感～

山药米粉胡的用料

米粉 3小勺 山药 1根
水 适量 西柚 1小瓣

山药米粉胡的做法

山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

山药去皮切块
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

放入蒸锅蒸熟
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

用料理棒把山药打成泥
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

米粉加适量水拌成糊
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

将米粉放入杯中上面挤上山药泥
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

挤出喜欢的花型
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

撒上适量西柚颗粒点缀就完成啦！
山药米粉糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

宝宝开动啦！

山药米粉胡的烹饪技巧

1.山药要选择铁棍山药，一方面营养比普通山药更好，另一方面蒸熟后会很软糯，适合宝宝食用。 2.削皮的时候带上手套时候不会痒了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-02

©本菜谱的做法由 王大琍 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 原味 粥 蒸锅 锅具

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