蔬菜面

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小朋友的饮食一般而言就是低油低盐还要健康营养。对于一边上班一边带娃的妈妈们来说，这种做法超级简单又健康不失营养，来试试吧！

蔬菜面的用料

面条 30g 西兰花 30g
水 适量 生抽 1汤匙
香油 两滴

蔬菜面的做法

蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解1

步骤1

原料集合
蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解2

步骤2

西兰花洗干净切丁备用
蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解3

步骤3

国内加水烧开后把面条放进去煮
蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解4

步骤4

煮至面条6成熟放入西兰花一起煮熟
蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解5

步骤5

将一汤匙生抽和几滴芝麻油倒入碗中混合均匀
蔬菜面#嘉宝辅食宝典#的做法图解6

步骤6

将煮熟的面条和西兰花加汤舀在碗里搅拌一下，让汤汁浸在面条上很好吃的

蔬菜面的烹饪技巧

也可以作为成人餐这样吃，低脂健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-28

©本菜谱的做法由 小V漫生活 编写，未经授权不得转载

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