银鱼豆腐羹
精品
银鱼豆腐羹 适合12个月以上宝宝添加
这道银鱼豆腐羹挑选了钙质极为丰富的的银鱼,做了一道非常好看的汤羹而且营养密度非常高,宝宝肯定要人手一碗啊~
银鱼豆腐羹的做法
银鱼豆腐羹的烹饪技巧
酱妈の小要领
给宝宝制作添加银鱼的时候,酱妈建议用新鲜的,挑选银鱼的时候尽量选洁白如银且透明的。把银鱼放在手指上,鱼体软且下垂,略显挺拔,鱼体无粘液的为佳,如果银鱼在冲洗时发现鱼身一碰水就很容易碎掉,这表示鱼已经不太新鲜了了哦~妈妈们如果用超市里售卖的银鱼干,记得要泡发一下,泡发后要用流水冲洗干净哦~
酱妈碎碎念
1:银鱼在给宝宝添加的时候需要清洗的特别干净,酱妈一般会把银鱼放入清水中,用手轻轻搅拌让银鱼的脏东西沉淀,然后用滤网捞起。将这个清洗步骤重复3次左右,直至把银鱼清洗干净。清洗完成后,再用开水烫30秒左右,以免有未清洗干净的杂质残留。
2:宝宝如果已经添加过全蛋了,也可以用整个鸡蛋哦~
3:这道羹配上一些饭团,蒸糕就能组成超级棒的一餐了呢,快看往期食谱吧~
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创建时间:2017-09-22
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