白灼青菜

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白灼青菜的用料

材料： 绿叶青菜 适量
生抽 一勺 植物油 少许
蒜末 适量 姜丝 适量
盐 少许

白灼青菜的做法

步骤1

1.青菜清洗干净泡10分钟， 2.烧一锅清水 放入小量盐 小量油 放入姜丝 煮沸 ， 3.水完全煮沸后 倒入青菜 每30秒用筷子翻面 我煮了大概2分钟 具体时间可以根据自己买的量来定， 煮熟即可，4.捞出摆盘 姜丝也捞出来摆上，放生蒜末 均匀的淋上2小勺生抽，（喜欢香油的可以放点香油） 5.另起热锅 倒入食用油 烧至冒烟将热油淋在菜心上即可，开造吧~

白灼青菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-29

©本菜谱的做法由 嘻滋滋 . 编写，未经授权不得转载

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