美肤药膳-粉葛煲花豆

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每个女人都想拥有洁白无瑕的肌肤。白皙的皮肤不仅看起来干净利落,还能增添女人气质。除了使用美白护肤品外,食用具有美白功效的药膳也是一个不错的选择! 粉葛煲花豆功效:粉葛含天然雌激素,能嫩肤、美白养颜,还有丰胸之功效。花豆有排毒之功效。两者结合则有美白童颜的作用。

粉葛煲花豆的用料

粉葛 200g 花豆 20g
生姜 5g 白糖 25g
1500ml

粉葛煲花豆的做法

美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解1

步骤1

花豆冷水泡发1个小时
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解2

步骤2

粉葛去皮,切小块;生姜切片
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解3

步骤3

锅里加入1500ml水,加入姜片
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解4

步骤4

大火烧开
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解5

步骤5

下花豆和粉葛,大火烧开,小火煮40分钟
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解6

步骤6

加入白糖
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解7

步骤7

充分煮至融化即可
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解8

步骤8

养白容颜的一款好药膳
美肤药膳-粉葛煲花豆的做法图解9

步骤9

好喝

粉葛煲花豆的烹饪技巧

1.不喜欢喝甜的,可以用盐代替冰糖使用,一样美味。 2.材料份量:2-3碗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-02

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