牛油果焗蛋

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当北京遇上西雅图 美好的人终究会遇到 当鸡蛋遇上牛油果 美好的食物终会唤醒你沉睡的味蕾 鸡蛋和牛油果不论是营养价值 还是颜值都是相当匹配的 辣妈带你花式吃蛋 学习一道堪称洋气早餐的牛油果焗蛋 让它来叫醒你早晨的味蕾吧

牛油果焗蛋的用料

牛油果 1 鸡蛋 1
盐 适量 黑胡椒 适量
芝士 适量

牛油果焗蛋的做法

牛油果焗蛋#爱的味道#的做法图解1

步骤1

沿果核划开一圈，反方向一扭，就可将牛油果切成两半，用刀尖取出果核；
牛油果焗蛋#爱的味道#的做法图解2

步骤2

视牛油果的大小和所用蛋的种类，把“坑”挖大一些；
牛油果焗蛋#爱的味道#的做法图解3

步骤3

撒上盐、胡椒粉，倒入搅拌好的蛋液，预热烤箱180度，烘烤15分钟；
牛油果焗蛋#爱的味道#的做法图解4

步骤4

然后在烘烤好的牛油果上放入适量的芝士片，二次入烤箱，预热到180度，烘烤10分钟即可；
牛油果焗蛋#爱的味道#的做法图解5

步骤5

香喷喷的高颜值营养早餐—牛油果焗蛋，大功告成～

牛油果焗蛋的烹饪技巧

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-03

©本菜谱的做法由 show_ 编写，未经授权不得转载

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