火龙果玫瑰花馒头

1.1万 浏览 23 收藏
收藏
铿锵玫瑰甜甜妈妈
铿锵玫瑰甜甜妈妈 铿锵玫瑰甜甜妈妈
＋ 关注


火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。 用火龙果汁和面做成馒头，宝宝更爱吃哦！

火龙果玫瑰花馒头的用料

火龙果 一个 普通面粉 300g
白糖 20g 酵母 3g
温水 适量

火龙果玫瑰花馒头的做法

火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解1

步骤1

准备一个红心火龙果
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解2

步骤2

火龙果榨成汁待用
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解3

步骤3

准备普通面粉
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解4

步骤4

酵母用温水融化，和火龙果汁倒进面粉里和成面团
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解5

步骤5

光滑的面团和好了
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解6

步骤6

面团用保鲜膜盖好，发酵到2倍大
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解7

步骤7

发酵好的面团再揉一下，擀面，印出红色的圆形，5-6片圆片做玫瑰花的花瓣，再搓一个圆锥形，从左到右卷起来
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解8

步骤8

玫瑰花卷好后，用刀切一下，可以分成两朵花
火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法图解9

步骤9

玫瑰花再发酵一下，放锅里蒸熟，等几分后再揭开锅，漂亮的火龙果玫瑰花做好了

火龙果玫瑰花馒头的烹饪技巧

火龙果汁馒头蒸熟以后会变色的，这是很正常
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-05

©本菜谱的做法由 铿锵玫瑰甜甜妈妈 编写，未经授权不得转载

火龙果玫瑰花馒头的其他做法更多

上传我做的这道菜

火龙果玫瑰花馒头的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 火龙果玫瑰花馒头#柏萃辅食节-营养佐餐#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活