蒜蓉菠菜

精品
3.8万 浏览 260 收藏
收藏
一笑＆而过
一笑＆而过 一笑＆而过
＋ 关注

春节的聚餐，大鱼大肉吃腻了，总是想吃点青菜，我们家爱吃菠菜，含有多种维生素哟，健康搭配饮食很重要

蒜蓉菠菜的用料

菠菜 300g 金龙鱼外婆香小榨菜籽油 15毫升
盐 半勺 鸡粉 半勺

蒜蓉菠菜的做法

蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解1

步骤1

这个很简单啦，菠菜，蒜末，金龙鱼外婆香小榨菜籽油
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解2

步骤2

锅热，放入金龙鱼外婆香小榨菜籽油
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解3

步骤3

爆香蒜末
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解4

步骤4

放入菠菜，一定大火炒青菜，用筷子翻炒给点盐，一点鸡粉
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解5

步骤5

完成啦
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解6

步骤6

很清新呀
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解7

步骤7

多吃点均衡营养
蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解8

步骤8

补充维生素

蒜蓉菠菜的烹饪技巧

青菜一定要大火翻炒，这样颜色漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-28

©本菜谱的做法由 一笑＆而过 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 下饭菜 素菜 热菜

蒜蓉菠菜的其他做法更多

蒜蓉菠菜的全部作品更多

上传我做的这道菜

蒜蓉菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 蒜蓉菠菜#金龙鱼外婆香小榨菜籽油 我要上春碗#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活