宝宝疙瘩汤

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lilies123
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开始吃辅食就一直吃米粉加蔬菜，后来发现宝宝喜欢吃馒头，就寻思给他做点带汤的面食吧，疙瘩汤简单便捷，而且还可以加各种蔬菜，完美的选择

宝宝疙瘩汤的用料

面粉 适量 白菜 10g
胡萝卜 一小段 蟹味菇 8个

宝宝疙瘩汤的做法

宝宝疙瘩汤的做法图解1

步骤1

将白菜、蟹味菇洗净，胡萝卜去皮去芯切成小块
宝宝疙瘩汤的做法图解2

步骤2

将蟹味菇、白菜于沸水中煮20秒，胡萝卜煮一分钟
宝宝疙瘩汤的做法图解3

步骤3

将三种蔬菜切成小块
宝宝疙瘩汤的做法图解4

步骤4

面粉置于碗中，一点点地加入水，筷子快速搅动，成小疙瘩
宝宝疙瘩汤的做法图解5

步骤5

锅中加入两滴油，加热，油平铺锅中
宝宝疙瘩汤的做法图解6

步骤6

胡萝卜在油中翻炒几下
宝宝疙瘩汤的做法图解7

步骤7

锅中加水，煮沸
宝宝疙瘩汤的做法图解8

步骤8

分批加入小疙瘩，防止结到一起，煮沸，煮两到三分钟，确保胡萝卜和疙瘩煮熟
宝宝疙瘩汤的做法图解9

步骤9

加入白菜和蟹味菇煮20秒
宝宝疙瘩汤的做法图解10

步骤10

出锅啦，美味妙不可言，宝宝超级喜欢吃

宝宝疙瘩汤的烹饪技巧

1.蟹味菇必须棹水，2.胡萝卜过油，有助于有效成分吸收，最好一岁宝宝以上按照此方操作，3.胡萝卜要煮烂，不能发硬，4.一岁以上宝宝可加入适量儿童酱油，不加也可以，宝宝一样喜欢吃的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-07

©本菜谱的做法由 lilies123 编写，未经授权不得转载
分类： 疙瘩汤 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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