虾仁蔬菜蛋炒饭

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虾仁蔬菜蛋炒饭的用料

虾仁 150克 鸡蛋 2个
小芥菜 1把 蒜 1瓣
米饭 一碗 盐 适量
油 适量 料酒 1勺
蚝油 1滴 生粉 1小勺

虾仁蔬菜蛋炒饭的做法

虾仁蔬菜蛋炒饭的做法图解1

步骤1

大蒜切碎，芥菜买回来用开水焯水1分钟左右，用冷水冲洗两三次，切碎挤去多余的水份。虾仁买回放急冻室冻上半小时，这样就很容易剥壳，用刀划开背面挑出虾线用水冲洗干净，装盘加入蒜末、料酒、一点盐、一点生粉腌制片刻。鸡蛋打散，所有的材料都切好后，放一旁备用。
虾仁蔬菜蛋炒饭的做法图解2

步骤2

锅内无水倒油烧热，倒鸡蛋进去炒，待全部凝固时，边炒边用铲子切碎盛出备用。再倒油，用筷子挑出虾仁放入炒至3分钟，盛出和鸡蛋放在一起。备用
虾仁蔬菜蛋炒饭的做法图解3

步骤3

放青菜炒加入米饭翻炒均匀，加入适量的的盐再继续翻炒均匀，倒入虾仁鸡蛋一起翻炒均匀，炒两分钟左右，加一滴蚝油炒均就可以关火了。
虾仁蔬菜蛋炒饭的做法图解4

步骤4

很适当爱挑食的宝宝，颜色好看而且也好吃。我家宝宝吃了这满满的一碗呢。吃完还念着：真好吃！

虾仁蔬菜蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-10

©本菜谱的做法由 宣茞多 编写，未经授权不得转载
分类： 炒饭 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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