五谷杂粮粥

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原色Lucky
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喜欢喝粥，喜欢做各种粥，也喜欢把各种东西放一起煮的粥。

五谷杂粮粥的用料

黑米 少量 糯米 适量
红豆 1小撮 黑豆 1小撮
红枣 5颗 花生 1小撮
百合 一小把 莲子 一小把
枸杞 一小把 桂圆 10颗
红芸豆 一小撮 黄豆 一小撮

五谷杂粮粥的做法

五谷杂粮粥的做法图解1

步骤1

提前头一天晚上把各种豆子和黑米，百合和莲子分别洗净泡上备用；
五谷杂粮粥的做法图解2

步骤2

起锅放入泡好的豆子和黑米、桂圆、枸杞、大枣（切开两半放入锅中更入味），放入适量的水大火煮开，小火慢煮；
五谷杂粮粥的做法图解3

步骤3

煮至一小时左右，豆子开花时放入百合莲子和糯米，大火煮开转小火继续煮40分钟就可以了；
五谷杂粮粥的做法图解4

步骤4

出锅开吃！

五谷杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-01

©本菜谱的做法由 原色Lucky 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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