烤香蕉燕麦（减脂健康零食）

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Winnie_cai
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健康减脂的零食，减肥时最想吃点什么东西的了，做点减脂小零食解解馋

烤香蕉燕麦的用料

香蕉 2-3个 燕麦 100g
牛奶 60g 鸡蛋 2个

烤香蕉燕麦的做法

烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解1

步骤1

鸡蛋加入燕麦中搅拌均匀
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解2

步骤2

叫入牛奶调至变稠
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解3

步骤3

用叉子或勺子压平
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解4

步骤4

香蕉切块放在燕麦表面上。
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解5

步骤5

放入烤箱180度 25分钟。烤至鸡蛋液凝固即可。
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解6

步骤6

香蕉已经很甜，不需要放糖。
烤香蕉燕麦（减脂健康零食）的做法图解7

步骤7

建议喜欢更甜一点的，可以把部分香蕉压碎后与燕麦搅拌

烤香蕉燕麦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-27

©本菜谱的做法由 Winnie_cai 编写，未经授权不得转载

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