无铝油条

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余洪空心麻球
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自己在家做安心的无铝大油条，好吃更健康！

无铝油条的用料

面粉 200g 白糖 30g
盐 8g 无铝泡打粉 18g
油 10g

无铝油条的做法

无铝油条的做法图解1

步骤1

把面粉，泡打粉，盐，一起搅拌均匀，称水全部倒入盆中，不停的叠面，中间倒入油。把油揉进面里
无铝油条的做法图解2

步骤2

2 面揉好，光滑没有颗粒，油都揉进去后。盖起来醒面30分钟。
无铝油条的做法图解3

步骤3

醒好后在进行一次叠面，3-4分钟就行。然后在盖起来，醒30分钟。然后开始分面
无铝油条的做法图解4

步骤4

醒好的面千万不要在揉或者折叠，只能拉长赶平油条油条不能单根炸的，两个小剂子不能粘连太多，会影响膨胀，也不能分开太早都会影响膨胀或炸成面棍
无铝油条的做法图解5

步骤5

做油条的时候要慢，刚开始刷一条水线，炸一根油条，不要一次性刷很多根，一起下锅。油温180至200度之间 油条在锅里炸两分多钟，油条颜色刚好油温就正好

无铝油条的烹饪技巧

切条的比例 小剂子的宽度2.5，厚1，长度随意，注意这个是比例，具体根据自己需要炸的油条大小调整油条大小，拉长后下锅炸时，飘起来了，就用筷子不停转，让它炸均匀，膨胀均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-11

©本菜谱的做法由 余洪空心麻球 编写，未经授权不得转载

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